710
2024/07/10
7月10日は納豆の日です♪
東京都荒川区荒川に事務局を置く全国納豆協同組合連合会（納豆連）が、1992年に改めて全国的な記念日として制定されたそうです❗️
納豆には大豆由来のタンパク質やビタミンKが豊富に含まれており、現在でも上質なタンパク質源とも言える。ビタミンKは血液の凝固因子を作るのに不可欠であり、骨タンパク質の働きや骨形成を促進するそうですよ😄
納豆には疲労回復に役立つアミノ酸が多く含まれており、暑さで低下した体力の回復にも役立つそうです♪
皆さんも7月10日【納豆の日】に是非食べてみませんか😊⁉️
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