通勤シミュレーションプログラムを実施しました
就職や復職を目指すうえで、毎日の「通勤」は大きなポイントになります。
今回のプログラムでは、実際の通勤を想定した通勤シミュレーションを行いました。
通勤シミュレーションの目的は、「通えるかどうか」を判断することではありません。
安定して通い続けるための方法を見つけることを大切にしています。
通勤ルートを見える化する
まずは出発時間や到着時間、乗換、徒歩時間などを整理し、
普段の移動の流れを一つひとつ確認しました。
「余裕時間はどれくらいあるか」
「混雑する時間帯はいつか」
といった視点から、自分の通勤を客観的に見ることができます。
想定されるトラブルを考える
電車の遅延や体調不良など、起こり得る状況を想定し、
その際の対応方法についても話し合いました。
例えば
- 一本早い電車を利用する
- 途中で休憩できる場所を把握しておく
- 連絡方法を確認しておく
といった「事前の備え」を考えることで、不安の軽減にもつながります。
小さな成功体験の積み重ねを大切に
通勤は毎日の積み重ねです。
一度で完璧を目指すのではなく、少しずつ自分に合った方法を見つけていくことが、安定した就労につながります。
ティオ鹿児島二中通では、これからも一人ひとりに合ったペースで、安心して働き続けるための準備をサポートしていきます。
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